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08 – La Pensée – le Silence Mental (partie 1)

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La clé de l’éveil spirituel est le silence mental, également appelé non-pensée ou absence de pensée. La méditation vous permet d’apprendre la non-pensée et d’améliorer vos sens, donc vos capacités psychiques et extra-sensorielles. Mais la pensée n’est pas seulement celle que vous rencontrez au cours de la méditation, mais ce que vous avez à chaque moment de la journée. La pensée est ce qui nous rend plus évolués des animaux et plus éloignés de l’évolution spirituelle, c’est notre force et notre condamnation. C’est parce que notre façon de penser n’est pas choisie uniquement par nous, mais qu’elle est également influencée par ce qui nous entoure. En réfléchissant, nous pouvons réfléchir à ce qui est bon pour nous et ce qui nous rend mal, mais que se passe-t-il lorsque les pensées qui passent dans notre esprit ne nous appartiennent pas entièrement? Le doute est né: vous ne savez pas quel est le bon choix à suivre, car deux voix contradictoires vous disent quoi faire, sans laisser de place à la vérité. C’est ce qu’il faut pour pratiquer le silence mental: empêcher les voix de vous confondre et laisser apparaître la solution véridique qui vous permette de faire le choix le plus approprié et le plus complet possible, sans vous laisser trébucher dans une demi-vérité.

Si la pensée était entièrement à vous, sans subir aucune influence extérieure ni variation selon la volonté des autres, vous auriez une connexion complète avec votre Soi supérieur. Cela vous indiquerait de temps en temps quel choix sera le meilleur pour l’avenir qui vous attend et ensuite celui qu’il faut écarter, sans laisser aucune ombre de doute. Au lieu de cela, très souvent, vous vous retrouvez dans le doute ou, pire encore, dans des choix que vous considérez comme les meilleurs; pour découvrir ensuite, même après des années de distance, qu’il s’agissait de mauvaises décisions. Qui sait combien de fois vous avez dit « … Si seulement j’avais su! » Ou « Je l’ai senti, je savais que c’était le mauvais choix … Pourquoi je la suivais quand même? » Mais vous ne pouvez pas la blâmer parce que vos pensées étaient trop nombreuses, pas être capable de déchiffrer ceux qui avaient raison et ceux qui au contraire sont prêts à vous faire tort. La pratique du silence mental ne veut pas que vous deveniez une personne incapable de penser, mais tout au contraire, vous permet d’éliminer les pensées inutiles et de reconnaître celles qui sont dictées par votre conscience supérieure, ce qui ne vous ferait jamais tort. Comment, cependant, pourriez-vous reconnaître les bonnes pensées des mauvaises, sinon avec la méditation en l’absence de pensée? La pratique du silence mental n’est pas facile, mais elle vous garantit de pouvoir reconnaître votre volonté de ce que les autres autour de vous vous imposent; cela vous fait comprendre qui vous êtes, en le distinguant de ce que les autres veulent que vous soyez. Cela vous permet de savoir qui ou quoi essaie de vous diriger vers un chemin alors que vous voulez en suivre un autre, cela vous permet de vous libérer des chaînes de votre esprit.

Le silence mental est une véritable technique grâce à laquelle vous développez vos compétences psychiques et la connexion avec votre âme. apprendre à le ressentir, à le reconnaître et à le comprendre. Nous pouvons nous leurrer en disant que nous n’avons pas besoin de silence mental, que nous avons déjà une communication profonde avec notre âme et Dieu, que nous connaissons déjà toutes les réponses et que nous connaissons toujours la vérité. pourtant nous continuons à faire des erreurs et à nous repentir de nos actions passées. Il est normal de commettre des erreurs lorsque des milliers de voix en conflit se parlent, vous empêchant de comprendre quelle est la bonne chose à faire. Une pensée vous dit une chose, un sentiment vous dit l’autre, et que vous écoutiez le cerveau ou le cœur, vous finirez par commettre des actes pour lesquels vous vous sentirez coupable. Laissez votre conscience supérieure vous dire quelle est la bonne façon, le seul à connaître l’avenir et à savoir ce qui vous rendra heureux et ce qui vous fera regretter.

Par ce chemin, je vous enseignerai toujours mieux le fonctionnement de la pensée, comment apprendre à en faire votre alliée plutôt que constamment votre ennemi; Comment réfléchir plutôt que d’être obsédé, comment penser positif plutôt que d’être submergé par une pensée négative. Même si nous croyons que nous pouvons très bien reconnaître les sentiments exprimés par nos pensées, en réalité, ils sont souvent confus, ce qui nous laisse trompés par des pensées ou des émotions qui ne nous appartiennent pas.

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Ce sont souvent les émotions rapides qui nous font faire les pires erreurs, car nous nous laissons porter par un sentiment apparemment très fort, mais qui dure très peu de temps; le bon moment pour nous faire mal et ensuite nous faire regretter. C’est pourquoi le conseil de « toujours suivre le cœur » devient peu fiable, jusqu’à ce que l’on apprenne à reconnaître le langage que notre âme utilise pour nous communiquer la vérité, à partir des pensées et des sentiments que nous souffrons et obscurcir notre raison. Avec la pratique de la non-pensée, vous serez capable de comprendre ce qu’est un sentiment vrai et approprié, à partir duquel il vous incite simplement à vous blesser et à vous faire mal tourner; pour la même raison nous nous y mettrons pour améliorer notre capacité de penser, car les pensées sont complètement à nous et ne sont plus influencées de l’extérieur. Maintenant, cela peut sembler très compliqué parce que vous avez toujours vécu avec les pensées des autres dans votre esprit, donc il vous semble que c’est normal; mais quand vous commencez à ouvrir les yeux, vous réalisez combien d’erreurs vous avez commises et non de votre faute, laissant enfin un soupir de soulagement: vous aurez l’impression de recommencer à vivre.

Se battre contre la pensée serait inutile: il gagnerait. Au lieu de cela, vous pouvez apprendre à le former de sorte que seules les pensées utiles apparaissent à la surface, tandis que les pensées inutiles et même néfastes pour vous sont immédiatement rejetées. Cela ne signifie pas pour autant devenir irrationnel, mais de vivre la tête dans les nuages ​​et d’oublier la réalité: c’est être réaliste et comprendre que penser de manière négative vous détruit de l’intérieur pour pouvoir jeter tout le monde que vous avez construit. Pour donner un exemple concret, il est utile de penser que si vous vous engagez, vous pouvez réussir à obtenir une partie de votre succès. Irrationnel pense pouvoir réaliser vos rêves sans faire le moindre effort pour réussir; Il est négatif de croire que même si vous vous engagez vous ne réussirez pas parce que vous n’êtes pas assez capable, bon ou fort pour atteindre cet objectif. La pratique de la non-pensée vous permettra d’agir sans être distrait par les mille pensées qui tenteront de vous entraver de mille façons, dans n’importe quel type de pratique ou de direction que vous souhaitez atteindre. Vous ne comprendrez pas le bien-être mental de ceux qui ne peuvent qu’écouter la bonne réponse jusqu’à ce que vous vous engagiez dans la pratique de la non-pensée. Nous sommes habitués à nous interroger, en particulier pour trouver la solution aux plus gros problèmes. Quand il suffirait d’écouter la voix de ceux qui voient beaucoup plus loin que nous, qui savent déjà quelle est la meilleure voie à suivre et qui au lieu de cela, bien qu’apparemment promis, ne nous conduira qu’à un grand fiasco. Ensuite, entre sentir et suivre le bon chemin, il y a un grand espace d’évaluation qui, avec l’expérience, apprendra à faire sans choisir ce que vous savez, vous le savez, vous conduira à vous repentir. Parfois, faire des erreurs est ce qui nous attire le plus, met un peu d’adrénaline dans nos vies; Cependant, en apprenant à reconnaître quelles pensées sont bonnes et lesquelles peuvent vous faire du mal, vous comprendrez qu’il est préférable de toujours suivre le bon chemin, sans se couper les jambes seules.

Le silence mental ne consiste pas seulement à prendre une décision sans avoir de doute, car, comme je l’ai déjà expliqué, ce n’est pas nécessairement la bonne décision; vous pourriez le regretter après quelques années. Le silence mental sera beaucoup plus. Il vous permettra de ne pas être influencé par le Bas, par les pensées des autres, par les programmes énergétiques qui se sont imposés ou créés par vous-même; cela vous permettra de comprendre ce que votre âme pense au lieu de raisonner comme un commun humain: vous êtes en dehors de ce monde, ne vivez pas pour gagner, vivez pour expérimenter, vous vivez expérience! Vous connaissez l’avenir, ou, mieux, vous connaissez les conséquences de vos actes. Contrairement à vous, vous les ressentez de l’intérieur et vous les subissez. sans savoir quel avenir vous attend en fonction des actions que vous entreprenez. Vous êtes beaucoup plus simple et direct, vous vous retournez et vous vous laissez facilement distraire: vous vivez dans le Bas, vous ne le faites pas. Mais vous ne pouvez pas savoir quel type d’expérience choisiriez-vous si vous continuez à penser avec le régulateur faible, c’est pourquoi la plupart du temps, vous direz que c’est « votre âme qui le veut », une manière comme les autres de cacher que vous vous laissez laisser influencer par une impulsion sans se rendre compte où cela vous mènera. L’âme n’est pas superficielle et ne perd pas de temps sur des arguments futiles; Elle ne pense qu’à une chose: sa propre évolution spirituelle.

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C’est pourquoi il est essentiel d’apprendre à comprendre quelle est sa langue plutôt que d’écouter ses pensées et d’être convaincu que ce sont ses mots, comme si vous pouviez vraiment être si confus que vous ne savez pas quel est le meilleur choix à faire. Pour comprendre le langage de la conscience supérieure, vous devez apprendre la non-pensée. De cette manière, vous serez sûr de ses indications sans les confondre avec les pensées et les sentiments que vous ressentez et qui ont souvent pour but de vous éloigner de sa vérité.

La première étape consiste à apprendre le silence mental pendant la pratique de la méditation: vous allez commencer à comprendre à quel point cela affecte votre vie, même lorsque vous souhaitez la faire taire un instant. Pourquoi faut-il être si oppressant quand on veut être seul en silence? Qu’est-ce qui le pousse à être aussi dur, surtout quand vous essayez de Méditer? Grâce à la méditation, vous réalisez quelque chose que vous n’avez jamais remarqué auparavant: vous ne choisissez pas quoi et combien de choses à penser. La deuxième étape consiste à apprendre à penser de manière beaucoup plus positive pendant sa journée par rapport à ce que je faisais auparavant, au lieu de tomber dans des pensées négatives comme tout le monde: la pensée positive est bien plus compliquée que vous ne le pensez. La troisième étape consistera à apprendre à comprendre quand il est nécessaire de faire taire la pensée et lorsqu’il est important de réfléchir avant d’agir: ce sera l’étape la plus compliquée de tous les temps, car vous vous laisserez souvent duper par des pensées futiles convaincues qu’elles serviraient à vous faire prendre des risques. bonne décision, alors que vous vous détournerez de la meilleure façon. Vous vous demandez sûrement pourquoi ne pas lutter directement contre la pensée pour l’éliminer complètement, plutôt que de passer d’abord à la pensée positive, etc. parce que nous avons un cerveau et que nous devons l’utiliser, mais pas pour cela, nous devons permettre à tout ce qui nous entoure d’influencer notre pensée et de décider de notre vie. Low est complètement contraire à notre évolution spirituelle et Low est tout ce qui nous entoure et qui constitue notre vie quotidienne. Le reconnaître, sous toutes ses formes, n’est pas du tout une promenade, mais vous pouvez, étape par étape, le voir avec des yeux différents et apprendre à le surmonter sans être trompé. Vous pouvez donc apprendre à avoir une pensée non rigide, ferme et parfaitement équilibrée, mais avant de comprendre la différence entre penser et réfléchir, apprenez à garder le non-pensé pendant la méditation; Dans les prochaines leçons, j’expliquerai les différents types de pensée et comment les reconnaître.

Fin de page 3 sur 3. Si tu as aimé cet article, commente ci-dessous en décrivant tes sensations pendant la lecture ou la pratique de la technique proposée.

 

Ce document est la traduction de l’article originel https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4092 du site Accademia di Coscienza Dimensionale.

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